Kära läsare,
Idag har varit en lite omvälvande dag. Det började med vanliga spåsessioner med er på linjerna fram till 20.00. Pratade med Ariel efter det och hon befinner sig i södra Frankrike och hon hade det väldigt bra. Sen blev det lite träning här hemma och efter det middag på min stammisrestaurang där det jobbar en jättetrevlig tjej från Tibet. Tyvärr så var denna tjej som alltid annars är så glad, väldigt nedstämd idag och det berodde på personliga orsaker som jag förstår gör henne ledsen. Man försöker sätta sig in i en persons situation när de känner sig ledsna. De saker som verkar viktigast att ta tag i när man är sådär riktigt ledsen är att ta en sak i taget. Ingenting kommer att flyta på som vanligt och det kommer inte att kännas lätt men man får hålla sig till någon slags ordning ändå, bara för att man måste, eller hur? Sakta men säkert förändras livet och mitt i en förändring kan det kännas tryggt med ett par fasta punkter, oavsett om det är ett par anteckningar i ett block eller om det är andra saker som man har kontroll över, om ens för en liten stund. Det gäller att stå på sig och att vara stark, oavasett vad som sker runtomkring.